dzien nie

przedtreningówką 360dni w roku> to tylko 5 dni w roku nietreningowych? :) organizm wypracowuje sobie tolerancję na stymulanty, a skoro od przedtreningówki oczekujey doraźnego efektu, a nie działania "w tle" to bez sensu :) rób sobie przerwy, ja aktualnie 6,5 tygodnia bez jakiejkolwiek kofeiny w ciągu dnia i jak jest gorszy dzień to wystarczy, że [...]

Zależy gdzie, w brzuch 0,5ml na miejsce a i tak była buła niewielka i ciężko byłoby więcej, w uda waliłem 1ml, rozchodził się w dzień, inny olej w kilka dni, zachaczona żyłka albo nerw i półtora tygodnia, ale waliłem ml bez większego oporu. Czasami ml, na dwa uderzenia, w oba uda, i tak bywało najlepiej. Wszystko zależy od oleju jak mniemam. [...]

Ja zawsze biore po sniadaniu bo szkoda sobie psuc zoladek. dzien powinien zaczynac sie odp posilku a nie od tabletek:)

można wszystko pamiętając, żeby to był dodatek od czasu do czasu a nie napychanie się dzień dnia, wlicz w bilans i możesz podjeść, wszystko jest dobre tylko z umiarem, bo w nadmiarze szkodzi nawet woda

kupile mwlasnie cm3 i w capsie nie jest 1250 tak jak patrzylem tylko 1400 mg to tez 4 capsy brac ? czy wtedy 3 2 x dzien

Dzień dobry, zamówienie w dniu wczorajszym została już nadane. Jeśli chciałaby Pani zrezygnować z niego, prosimy go nie odbierać. W przyszłości bardzo prosimy w sprawie anulowania zamówień kontaktować się na [email protected] Dziękujemy. :)

Pusta amp jest na ten dzień jak nie masz iniekcji:))

ja w pracy ok 1,5 nie wody a płynów herbata ziółka itp ok litr w domu z litr z poltora na treningu to masz ok 4 litrow, a obecnie jak prawie caly dzien na dworzu jestem to z 5-6 litrow

przed treningiem ryż brązowy+pierś z kurczaka+warzywa.po treningu to samo tylko zamiast ryżu brązowego biały.pamiętaj że liczy się to co jesz cały dzień a nie tylko posiłki około treningowe

No kreatyna dobra, ale kreatynę się bierze okołotreningowo, a nie na noc. Chyba, że w dzień nietreningowy, ale lepiej rano. Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2014-04-27 10:37:24

Nie rób cykli tylko bierz kreatyne cały czas.. tak jak pisałem 3-4g dziennie.. w dzień treningowy przed albo po.. a w nietreningowy rano przed śniadaniem.. do tego zarzuć po treningu aspargin.. reszta tak jak pisałem - ZMA + uzupełnienie diety.. możesz dorzucić B12, tauryne, R-ALA a jak sie zrobi chłodniej jakiś propolis + żeń-szeń. Wszystko.

Moim zdaniem, to dzieci nie tyją od kawałka pizzy na imprezie, tylko raczej od tego co jedzą na co dzień w domu.

Albo 2x po 2,5mg zeby sie nie bawic co drugi dzien ogolnie

możesz nie ma tragedi ale możesz walnąć po 50g to tylko jeden dzień zwłoki

Bez takich tekstów, sam dopiero zauważyłem temat. Koncepcja treningu wydaje się bardzo ciekawa, jednak jest to typowy split a tu nogi i plecy dzień po dniu @-) w każdym praktycznie planie jest większy odstęp pomiędzy tymi dwoma wielkimi partiami. Temu też jakbym miał próbować ten trening w oryginale tak jak koleś przedstawił to bym dni pozamieniał [...]

ja bede robił:) ale nie chce mi sie wypełniac ankiety dlatego pytam czy rezultaty redukcji bedą lepsze niz przy np polecanej z reguły dawki 10mg na dzień

[...] typu roslinnego a juz to mówi samo za siebie.Bierz Mass XXL treca widze ze na forum wszyscy go chwalą. Ja tez go teraz testuje kupiłem go bez przekonania biore dopiero 8 dzien a przytyłem juz 3kg! Lub pomysl nad kombinacją białka Ostrowia + Carbo.tez widze słowa pochwały na ten temat. Ja zobacze jesli bede mial fundusze to Po nowym roku [...]

no to test już dawno rozbujany na full , wbij strzałkę i zrób badanie na kolejny dzień jak większość poproś o dokładny wynik , z doświadczenia wiem ze w wielu diag.pl robia do 1500 za to nigdy nie miałem problemu w alabie , tylko przy wypisywaniu zlecenia poproś niech ci dopiszą że prosisz o dokładny wynik testosteronu

nie robi sie barkow dzien po klatce zonker21 dobrze radzi

tez pracowalem w nocy i nie da sie jesc w nocy tak jak w dzien